Παραδοσιακός Μπακλαβάς

Παραδοσιακή συνταγή για τραγανιστό μπακλαβά με πλούσιο φύλλο και γέμιση φιστικιού. Εύκολη και γρήγορη συνταγή! Ο παραδοσιακός μπακλαβάς (Τουρκ.: Baklava) είναι ένα γλύκισμα που συναντάται σε πολλές κουζίνες της Μέσης Ανατολής. Το γλύκισμα φτιάχνεται με ζύμη φύλλου και περιέχει γέμιση ξηρών καρπών, συνήθως φουντούκι, φιστίκι ή καρύδι, και παίρνει την γλυκιά του γεύση από σιρόπι ζάχαρης ή μελιού.

ΜΠΑΚΑΛΑΒΑΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΣ:

Μπακλαβάς θερμίδες:

ίσως σκέφτεσαι ότι οι θερμίδες του Μπακλαβάς να είναι πολλές γιατί έχει ξηρούς καρπούς, βούτυρα, σιρόπι κλπα. Κ όμως! Θέλω να ξέρεις ότι οι θερμίδες που έχει ο Μπακλαβάς είναι πολύ λιγότερες από άλλα σιροπιαστά γλυκά ή ακόμα και σοκολατένια.

Οι θερμίδες του Μπακλαβάς, ανά κομμάτι φτάνουν τις 466! Δες παρακάτω τον πίνακα όχι μόνο για τις θερμίδες του Μπακλαβά αλλά και τις πρωτεϊνές, λιπαρά κλπα.

Για περισσότες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!