Προετοιμασία
75 min
Χρόνος ψησίματος
20 min
Μερίδες
8
Σου έχω την παραδοσιακή συνταγή για το κουλούρι θεσσαλονίκης χωρίς μίξερ που είναι Ιδανικό για πρωινό, δεκατιανό ή σνακ, μπορούμε να το βρούμε σε πολλές εκδοχές: απλό, τραγανό, αφράτο, ολικής ή σε παραλλαγές. Σήμερα το φτιάχνουμε στην πιο κλασσική εκδοχή του!
ΚΟΥΛΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Κουλούρι θεσσαλονίκης – Υλικά:
- 500gr. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 250gr. χλιαρό νερό
- 1 φακελάκι μαγιά
- 2 κ.σ ζάχαρη (κοφτές)
- 1 κ.σ αλάτι (κοφτή)
- 50gr. βούτυρο ή ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. ταχίνι
Κουλούρι Θεσσαλονίκης – Για το πασπάλισμα:
- 500gr. νερό
- 2 κ.σ ζάχαρη
- σουσάμι
Κουλούρι Θεσσαλονίκης – Η συνταγή
Κουλούρι Θεσσαλονίκης – Η εύκολη συνταγή:
- Σε ένα μπόλ βάζουμε το χλιαρό νερό με τη ζάχαρη, τη μαγιά και 100 gr. από το αλεύρι. Ανακατεύουμε και αφήνουμε για 15 λεπτά στην άκρη σκεπάζοντας με μια πετσέτα, ώστε να ενεργοποιηθεί η μαγιά.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε με το χέρι ώστε να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
- Μεταφέρουμε τη ζύμη στον πάγκο και ανακατεύουμε για 5 λεπτά ακόμη. Κόβουμε σε 8 κομμάτια τη ζύμη. Παίρνουμε το κάθε μπαλάκι και ανοίξτε σε μια λωρίδα και το «κλείνουμε» κάνοντας το κύκλο(κουλούρι). Για ευκολότερο άνοιγμα μπορούμε αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε μόνο ελαιόλαδο και όχι αλεύρι.
- Σε ένα πιάτο βάζουμε το νερό και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε. Αυτό βοηθάει στο χρώμα που θα πάρουν τα κουλούρια όταν ψηθούν. Σε ένα άλλο πιάτο βάζουμε το σουσάμι. Βουτάμε το κάθε κουλούρι στο νερό και μετά στο σουσάμι.
- Βάζουμε λαδόκολλα στο ταψί και ακουμπάμε πάνω 4 κουλούρια. Αφήνουμε τα κουλούρια να ξεκουραστούν και να φουσκώσουν, σκεπάζοντας με μια πετσέτα. Πρέπει να διπλασιαστεί ο όγκος τους. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πάρει από 30 λεπτά έως 1 ώρα, αναλόγως αν είναι ζεστός ο χώρος.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 17-19 λεπτά. Σερβίρουμε τα κουλούρια σκέτα ή συνοδεύοντας με τυριά και αλλαντικά ή σοκολάτα.
Κουλούρι Θεσσαλονίκης Θερμίδες:
|
Θερμίδες (kcal): 297
|
|
Πρωτεΐνες (γρ): 6,8
|
|
Λιπαρά (γρ): 7,4
|
|
Κορεσμένα λιπαρά (γρ): 1,1
|
|
Υδατάνθρακες (γρ): 50,9
|
|
Φυτικές ίνες (γρ): 1,2
|
|
Σάκχαρα (γρ): 4,8
Αλάτι (γρ): 0,5
|
Για περισσότες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!
Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά στον ΑΝΤ1 και ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!
