Νόστιμο, θρεπτικό και άκρως καλοκαιρινό smoothie! Θα γίνει το αγαπημένο σας!

5 min

Προετοιμασία

Χρόνος
Ψησίματος

Μερίδες

Συστατικά

  • 2 ροδάκινα Velvita χωρίς την φλούδα
  • 1/2 κ.τ.σ γιαούρτι
  • 1 κ.τ.σ μέλι(αν θέλετε προσθέστε και μιάμιση)
  • 5 φύλλα δυόσμο
  • 7 γρ. τριμμένο τζίντζερ
  • 5 παγάκια
  • Φύλλα δυόσμο για το στόλισμα

Εκτέλεση

  1. Ξεφλουδίζουμε τα ροδάκινα, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα βάζουμε στο μούλτι. Στη συνέχεια προσθέτουμε το γιαούρτι, το μέλι, τα 5 φυλλαράκια δυόσμο, το τριμμένο τζίντζερ και τα παγάκια. Χτυπάμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
  2. Σερβίρουμε σε δυο ποτήρια γεμάτα πάγο το smoothie και τα στολίζουμε με λίγα φύλλα δυόσμου.