Sign in
🏠
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
Sauces
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ζύμες
Κυρίως Πιάτο
Λαδερά
Λικερ
Παραδοσιακές
Πίτες
Πίτσα
Πουρές
Σαλάτες
Σάλτσες
Στη γάστρα
Στο τηγάνι
Συνοδευτικά
Τάρτες
Φαγητά κατσαρόλας
Ψωμιά
ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ
Αρνί – Κατσίκι
Αυγά
Γιαούρτι
Ζύμες
Θαλασσινά
Κιμάς
Κοτόπουλο
Λαχανικά
Λουκάνικο & Αλλαντικά
Μοσχάρι
Όσπρια
Πατάτα
Ρύζι
Τυρί
Φρούτα
Χοιρινό
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΦΑΓΗΤΑ
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΡΗΓΟΡΑ ΓΛΥΚΑ
ΓΛΥΚΑ
Γλυκά Κεράσματα
Γλυκά Κουταλιού
Γλυκά Ταψιού
Γλυκά Ψυγείου
Γλυκές Ζύμες
Γρήγορα γλυκά
Κέικ
Κορμοί
Κουλουράκια
Μαρμελάδες
Μπισκότα
ΠΑΓΩΤΑ
Παραδοσιακά γλυκά
Σιροπιαστά
Σοκολάτα
Τούρτες
ΠΑΓΩΤΑ
ΓΙΟΡΤΙΝΑ
Άγιος Βαλεντίνος συνταγές
Καθαρά Δευτέρα
Κυριακή
Πάσχα
Πασχαλινά γλυκά
Τσικνοπέμπτη
Χριστούγεννα
Chef
ΓΗΤΕΜΑ ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ
Άρθρα
Video
Sign in
Welcome!
Log into your account
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Αναζήτηση
Κυριακή, 14 Αυγούστου, 2022
Σύνδεση / Εγγραφή
Αρχική
Συνταγές
Συνοδευτικά
Σαλάτες
Σούπες
Γλυκά
Cake – Μπισκότα
Όσπρια
Πίτες – Τάρτες
Γιορτινά
Πάσχα
Χριστούγεννα
Κυριακή
Κοκτέιλ – Ροφήματα
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Chef
Άρθρα
Videos
Ελληνικά
Ελληνικά
English
Παιδική Διατροφή
Sign in
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Forgot your password? Get help
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
Πέτρος Συρίγος
🏠
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
Όλα
Sauces
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ζύμες
Κυρίως Πιάτο
Λαδερά
Λικερ
Παραδοσιακές
Πίτες
Πίτσα
Πουρές
Σαλάτες
Σάλτσες
Στη γάστρα
Στο τηγάνι
Συνοδευτικά
Τάρτες
Φαγητά κατσαρόλας
Ψωμιά
ΒΑΣΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ
Μέσα σε 20 λεπτά έχεις την πιο ζουμερή μπριζόλα στο τηγάνι
Καλοκαιρινά φαγητά
Φακές σαλάτα – Η καλοκαιρινή σαλάτα διαίτης
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Γαλακτοφέτες για παιδιά και χωρίς ζάχαρη
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και δροσερό dressing
ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ
Όλα
Αρνί – Κατσίκι
Αυγά
Γιαούρτι
Ζύμες
Θαλασσινά
Κιμάς
Κοτόπουλο
Λαχανικά
Λουκάνικο & Αλλαντικά
Μοσχάρι
Όσπρια
Πατάτα
Ρύζι
Τυρί
Φρούτα
Χοιρινό
ΒΑΣΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ
Μέσα σε 20 λεπτά έχεις την πιο ζουμερή μπριζόλα στο τηγάνι
Καλοκαιρινά φαγητά
Φακές σαλάτα – Η καλοκαιρινή σαλάτα διαίτης
ΓΛΥΚΑ
Γλυκό του κουταλιού σταφύλι
Blog-el
Καλοκαιρινά φαγητά με ψάρια
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΦΑΓΗΤΑ
Καλοκαιρινά φαγητά
Τούρτα παγωτό με λαχταριστό Oreo
Γρήγορα γλυκά
Παγωτό με 3 υλικά χωρίς παγωτομηχανή
Γλυκά Ψυγείου
Σε 10 λεπτά έχεις έτοιμο το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείου
Blog-el
Τα 5 καλοκαιρινά γλυκά που έχεις έτοιμα σε λιγότερο από 30…
Καλοκαιρινά φαγητά
Φακές σαλάτα – Η καλοκαιρινή σαλάτα διαίτης
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΡΗΓΟΡΑ ΓΛΥΚΑ
Γρήγορα γλυκά
Παγωτό με 3 υλικά χωρίς παγωτομηχανή
Γλυκά Ψυγείου
Σε 10 λεπτά έχεις έτοιμο το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείου
ΓΛΥΚΑ
Γλυκό του κουταλιού σταφύλι
Γρήγορα γλυκά
Η καλύτερη πάστα φλώρα του καλοκαιριού
Γλυκά Ψυγείου
Γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ζελέ φράουλα χωρίς ζάχαρη
ΓΛΥΚΑ
Όλα
Γλυκά Κεράσματα
Γλυκά Κουταλιού
Γλυκά Ταψιού
Γλυκά Ψυγείου
Γλυκές Ζύμες
Γρήγορα γλυκά
Κέικ
Κορμοί
Κουλουράκια
Μαρμελάδες
Μπισκότα
ΠΑΓΩΤΑ
Παραδοσιακά γλυκά
Σιροπιαστά
Σοκολάτα
Τούρτες
Καλοκαιρινά φαγητά
Τούρτα παγωτό με λαχταριστό Oreo
Γρήγορα γλυκά
Παγωτό με 3 υλικά χωρίς παγωτομηχανή
Γλυκά Ψυγείου
Σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με πτι μπερ
Γλυκά Ψυγείου
Σε 10 λεπτά έχεις έτοιμο το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείου
ΠΑΓΩΤΑ
ΓΙΟΡΤΙΝΑ
Όλα
Άγιος Βαλεντίνος συνταγές
Καθαρά Δευτέρα
Κυριακή
Πάσχα
Πασχαλινά γλυκά
Τσικνοπέμπτη
Χριστούγεννα
Καθαρά Δευτέρα
Γαρίδες σαγανάκι
ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Σνίτσελ κοτόπουλο
Γλυκά
Κεικ τη στιγμής
Πάσχα
Σοκολατένιες συνταγές για τα πασχαλινά αυγά που περίσσεψαν
Chef
ΓΗΤΕΜΑ ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ
Άρθρα
Video
Αρχική
Ετικέτες
φακεσ σαλατα
Ετικέτα: φακεσ σαλατα
Καλοκαιρινά φαγητά
Φακές σαλάτα – Η καλοκαιρινή σαλάτα διαίτης
Πέτρος Συρίγος
-
28 Ιουλίου 2022
0
Φακές σαλάτα! Μια υπέροχη, καλοκαιρινή αλλά και διαίτης συνταγές που θα λατρέψεις. Είναι ελαφριά αλλά παράλληλα είναι ιδανική για μεσημεριανό ή και βραδινό καθώς...
MOST POPULAR
Ριζότο με ποικιλία μανιταριών
11 Μαρτίου 2021
Το Απόλυτο Κέικ Με 3 Διαφορετικές Σοκολατένιες Υφές
23 Νοεμβρίου 2020
Σπανακόρυζο νόστιμο και εύκολο
21 Οκτωβρίου 2021
Λιγκουίνι ολικής άλεσης με κιμά κοτόπουλου
19 Νοεμβρίου 2019
Φόρτωση περισσοτέρων
HOT NEWS
Πάσχα
Μπούτι χοιρινό με πατάτες baby
Άγιος Βαλεντίνος συνταγές
Πέννες με καραμελωμένα ντοματίνια, προσούτο και κρέμα παρμεζάνα
Κυρίως Πιάτο
Καλοκαιρινή και ελαφριά τάρτα με κολοκυθάκια, ανθότυρο και δυόσμο
Blog-el
Μυστικά για να κάνεις το αρνί στο φούρνο ζουμερό και μελωμένο