Προετοιμασία
15 min
Χρόνος ψησίματος
40 min
Μερίδες
–
Πάστα φλώρα! Φανταστική, αφράτη και εύκολη συνταγή για να έχεις την καλύτερη πάστα φλώρα που θα εντυπωσιάσει! Η πάστα φλώρα της τεμπέλας μέσα σε λιγότερο από 15 λεπτά!
ΠΑΣΤΑ ΦΛΩΡΑ
Πάστα φλώρα | Υλικά:
- 420 γρ αλεύρι γοχ
- 210 γρ βούτυρο θερμoκρασία δωματίου
- 40 γρ ζάχαρη άχνη
- 1 αυγό
- 1 κ.τ.σ μπέικιν πάουντερ
- 30 ml χυμό πορτοκαλί
- Ξύσμα πορτοκαλί
- 800 γρ Μαρμελάδα της επιλογής μας
Πάστα Φλώρα – Συνταγή:
Πάστα φλώρα η εκτέλεση:
- Βάζουμε στον κάδο του μίξερ όλα τα υλικά εκτός το αυγό και χτυπάμε για 1 λεπτό, στη συνέχεια προσθέτουμε και το αυγό και ανακατεύουμε, είτε με το φτερό, είτε με τον γάντζο.
- Καλό είναι το βούτυρο να είναι ελαφρώς μαλακό όχι τελείως λιωμένο.
- Βγάζουμε από τον κάδο και βάζουμε τη ζύμη στον πάγκο μας.
- Πλάθουμε με τα χέρια να γίνει μια μπάλα.
- Αν έχει ζεσταθεί πολύ η ζύμη τη βάζουμε για 15 λεπτά στο ψυγείο τυλιγμένη με μεμβράνη.
- Βάζουμε μια λαδόκολλα κάτω στον πάγκο μας, από πάνω την ζύμη και από πάνω άλλη μια λαδόκολλα.
- Ανοίγουμε με πλαστή.
- Μεταφέρουμε την ζύμη σε μια φόρμα τάρτας 28εκ αποσπώμενη για να μπορούμε να την βγάζουμε εύκολα.
- Πατάμε καλά να εφαρμόσει στην ταρτιερα μας και κόβουμε τα κομμάτια που εξέχουν.
- Την βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να κάνουμε τις λωρίδες.
- Ξανακάνουμε μπάλα την υπόλοιπη ζύμη και την ανοίγουμε με τον ίδιο τρόπο.
- Κόβουμε λωρίδες και βάζουμε στο ψυγείο.
- Βγάζουμε την τάρτα και απλώνουμε στο σύνολο 800 γρ μαρμελάδα της επιλογής μας, αν θέλουμε μπορούμε να την κάνουμε και μισή μισή σε γεύση.
- Βγάζουμε από το ψυγείο τις λωρίδες και τις απλώνουμε πάνω στην τάρτα.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 35-40 λεπτά περίπου στον αέρα έως ότου πάρει χρώμα και ψηθεί.
ΠΑΣΤΑ ΦΛΩΡΑ – ΘΕΡΜΙΔΕΣ:
Ανά μερίδα:
Θερμίδες (kcal): 454
|
Πρωτεΐνες (γρ): 4,5
|
Λιπαρά (γρ): 14,9
|
Κορεσμένα λιπαρά (γρ): 9,1
|
Υδατάνθρακες (γρ): 76,1
|
Φυτικές ίνες (γρ): 1,3
|
Σάκχαρα (γρ): 36,8
Αλάτι (γρ): 0,4
|
Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, ακολουθήστε με στο Instagram και στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου και φυσικά κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μου στο YouTube για υπέροχες & εύκολες συνταγές!