Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο χωρίς ζάχαρη

2
2794
Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο και χωρίς ζάχαρη

Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο! Πανεύκολα, πολύ πολύ γρήγορα και φυσικά χωρίς ζάχαρη! Η καλύτερη συνταγή για σοκολατάκια νηστίσιμα χωρίς ζάχαρη που είναι ιδανικά για κέρασμα! Η νόστιμη νηστεία με τις υπέροχες συνταγές της είναι εδώ!

Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο χωρίς ζάχαρη!

Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο – Συστατικά:

  • 350 γρ ταχινι με κακάο
  • 200 γρ κουβερτούρα
  • 300 γρ μουσλι ή δημητριακά
  • 150 γρ καρύδια ή αμύγδαλα
  • 200 γρ μέλι

Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο – Η συνταγή:

  1. Ζεσταίνουμε το μέλι.
  2. Σε ένα μπεν μαρι λιώνουμε τη σοκολάτα.
  3. Προσθέτουμε το μέλι στην λιωμένη σοκολάτα, αφαιρούμε από το μπαιν μαρι.
  4. Μετά βάζουμε τα δημητριακά ή μούσλι , τα καρύδια, και το ταχίνι με κακάο.
  5. Ανακατεύουμε να πήξει το μίγμα.
  6. πλάθουμε σε μπαλίτσες το μείγμα μας και το περνάμε από σκόνη κακάο.
  7. Τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.

Νηστίσιμα σοκολατάκια με κακάο χωρίς ζάχαρη – Θερμίδες:

Ανά μερίδα: 
Θερμίδες (kcal): 192 
Πρωτεΐνες (γρ)3,5 
Λιπαρά (γρ): 10,3 
Κορεσμένα λιπαρά (γρ): 2,5 
Υδατάνθρακες (γρ): 21,3 
Φυτικές ίνες (γρ): 2 
Σάκχαρα (γρ): 13,3 
Αλάτι (γρ): 0,05 

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, ακολουθήστε με στο Instagram και στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου και φυσικά κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μου στο YouTube για υπέροχες & εύκολες συνταγές!

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful...

Follow us on social media!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

2 ΣΧΟΛΙΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ