Προετοιμασία
20 min
Χρόνος ψησίματος
150 min
Μερίδες
6
Νόστιμο μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι που είναι ότι πρέπει για τις πρώτες φθινοπωρινές μέρες!
ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΟ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ:
Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι:
- 2 κιλά χτένι μοσχαρίσιο
- 2 κρεμμύδια
- 2-3 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.σ. βούτυρο
- 3 καρότα
- 2 κλωνάρια σέλερυ
- 250 ml κόκκινο κρασί
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 400 γρ. ντομάτα κον κασέ
- 4-5 μπαχάρι
- 2 φύλλα δάφνης
- 1 ξύλο κανέλας
- 1 κύβο λαχανικών
- 500 γρ. κριθαράκι
- ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι
Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι:
Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι – Η συνταγή:
- Κόβουμε το μοσχάρι σε μερίδες ή το ζητάμε απ’ τον χασάπη μας.
- Σοτάρουμε σε μια φαρδιά κατσαρόλα τα κομμάτια κρέατος βάζοντας 3 κ.τ.σ ελαιόλαδο και το βούτυρο.
- Σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά απ’ όλες τις πλευρές και αφαιρούμε το κρέας απ’ την κατσαρόλα και τοποθετούμε σε ένα πιάτο.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και σε κομμάτια τα καρότα και το σέλερυ.
- Προσθέτουμε ελαιόλαδο στην κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, συνεχίζουμε προσθέτοντας το σκόρδο, τα καρότα και το σέλερυ.
- Ανακατεύουμε για 2 λεπτά περίπου μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και τον πελτέ και ανακατεύουμε για 1 λεπτό ακόμη.
- Επιστρέφουμε το κρέας στην κατσαρόλα και σβήνουμε με το κρασί.
- Αφήνουμε να εξατμιστεί το κρασί και προσθέτουμε τις ντομάτες και τον κύβο λαχανικών.
- Συμπληρώνουμε υγρά βάζοντας 2 λίτρα νερό περίπου και σκεπάζουμε με καπάκι. Με το που κοχλάσει το φαγητό μας χαμηλώνουμε σε μέτρια φωτιά και βράζουμε για περίπου 2,5 ώρες.
Μοσχαράκι κοκκινιστό – Για το κριθαράκι:
- Σε ένα κατσαρολάκι με μπόλικο καυτό, αλατισμένο νερό βάζουμε το κριθαράκι για 5 λεπτά.
- Σουρώνουμε και ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο. Το βάζουμε σε ενα ταψί-πυρέξ και βάζουμε και το μοσχαράκι με τα υγρά της κατσαρόλας.
- Το τοποθετούμε στον φούρνο μέχρι να πιεί τα υγρά του, αν δούμε ότι χρειάζεται κ άλλο προσθέτουμε λίγο νερό.
- Ένας άλλος τρόπος είναι οταν το βράσουμε να το βάλουμε και αυτό μέσα στην κατσαρόλα και το βράζουμε για 3 λεπτά ακόμη.
Μοσχαράκι Κοκκινιστό με κριθαράκι – Θερμίδες:
Το αγαπημένο μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι δεν έχει τόσες πολλές θερμίδες όσες φαντάζεσαι! Το λατρεμένο κυριακάτικο μοσχαράκι κοκκινιστό έχει ανά μερίδα μόλις 635 θερμίδες!
Ανά μερίδα:
Θερμίδες (kcal): 635
|
Πρωτεΐνες (γρ): 82
|
Λιπαρά (γρ): 13,9
|
Κορεσμένα λιπαρά (γρ): 4,9
|
Υδατάνθρακες (γρ): 34,3
|
Φυτικές ίνες (γρ): 2,6
|
Σάκχαρα (γρ): 4,8
Αλάτι (γρ): 1,5
|
Μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι – Μυστικά:
- Το ιδανικό κομμάτι για κοκκινιστό είναι το χτένι, ζητήστε απ’ τον χασάπη να σας το κόψει σε μερίδες.
- Στο σοτάρισμα του κρέατος βάζουμε και λίγο βούτυρο μαζί με το ελαιόλαδο γιατί θα μας δώσει ωραία γεύση και άρωμα.
- Όταν σοτάρουμε το κρέας το κάνουμε σε 2 ή 3 δόσεις γιατι αν το βάλουμε όλο μαζί δεν θα σοταριστεί σωστά, αφαιρούμε απ την κατσαρόλα ακουμπώντας το για παράδειγμα σε ένα πιάτο, γιατί αν πάμε να σοτάρουμε και τα υπόλοιπα υλικά της συνταγής δεν θα σοταριστούν σωστά.
- Σβήνοντας με κρασί αφήνουμε λίγο χρόνο να εξατμιστεί πριν ρίξουμε την ντομάτα γιατί αν δεν εξατμιστεί το αλκοολ θα μας ξινίσει το φαγητό.
- Στο σοτάρισμα των λαχανικών προσθέτουμε τα μπαχαρικά γιατί θέλουμε να δυναμώσουμε την ένταση τους ζεσταίνοντας τα με αυτόν τον τρόπο, έτσι θα έχουμε έντονο άρωμα στα μπαχαρικά μας.
- Ακολουθήστε αυτόν τον τρόπο για το κριθαράκι και δεν πρόκειται να σας λασπώσει ποτέ.
Για περισσότερες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!
Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή “Το Πρωινό” με την Φαίη Σκορδά και ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!
Μα τι νόστιμο φαγάκι!!!
[…] και μαμαδίστικων πιάτων τότε πρέπει να δοκιμάσετε το μοσχαράκι κοκκινιστό με κριθαράκι ή για τις πιο κρύες μέρες την κρεατόσουπα με κριθαράκι […]
[…] ζεστά και απολαμβάνουμε με φαγητά με σάλτσες, όπως πχ μοσχαράκι κοκκινιστό ή χοιρινό μαριναρισμένο! Αν θέλετε να δείτε και άλλες […]