Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη (Νηστίσιμες)

0
328
Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη (Νηστίσιμες)

Μπάρες δημητριακών και νηστίσιμες και υγιεινές και πεντανόστιμες! Τι άλλο να ζητήσεις για την πιο νόστιμη νηστεία;

Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη – Συστατικά:

  • 350 γρ ταχινι με κακάο
  • 200 γρ κουβερτούρα
  • 300 γρ μουσλι ή δημητριακά
  • 150 γρ καρύδια ή αμύγδαλα
  • 200 γρ μέλι

Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη – Η συνταγή:

  1. Ζεσταίνουμε το μέλι.
  2. Σε ένα μπεν μαρι λιώνουμε τη σοκολάτα.
  3. Προσθέτουμε το μέλι στην λιωμένη σοκολάτα, αφαιρουμε από το μπαιν μαρι.
  4. Μετά βάζουμε τα δημητριακά ή μούσλι , τα καρύδια, και το ταχίνι με κακάο.
  5. Ανακατεύουμε να πήξει το μίγμα.
  6. Βάζουμε μεμβράνη σε ταψί, βάζουμε το μείγμα μέσα και τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.
  7. Κόβουμε σε σχήμα μπάρας δημητριακών.

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά στον ΑΝΤ1, ακολουθήστε με στο Instagram και στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου και φυσικά κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μου στο YouTube για υπέροχες & εύκολες συνταγές!

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful...

Follow us on social media!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here