Προετοιμασία
25 min
Χρόνος ψησίματος
150 min
Μερίδες
6
Ρεβύθια σούπα, αγαπημένο παραδοσιακό φαγητό με όσπρια!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 250gr. ρεβίθια
- 4 κ.σ ελαιόλαδο
- 2 κρεμμύδια μέτρια (ψιλοκομμένα)
- 1 καρότο (ψιλοκομμένο)
- 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
- 1 κύβο ζωμό λαχανικών
- 2 κ.σ ταχίνι
- 2 φύλλα δάφνης
- Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Ρεβύθια σούπα – Η Εκτέλεση
- Μουλιάζουμε τα ρεβίθια σε νερό από το προηγούμενο βράδυ, για περίπου 18-24 ώρες.
- Την επομένη, τα σουρώνουμε και τα βάζουμε σε μία κατσαρόλα. Συμπληρώνουμε με νερό μέχρι να καλύπτονται τα ρεβίθια και φέρνουμε σε βρασμό. Βράζουμε για περίπου 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αφαιρούμε τον αφρό και κατόπιν σουρώνουμε εκ νέου.
- Στην ίδια κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι, το κρεμμύδι, το καρότο και το σκόρδο και τσιγαρίζουμε για 1-2 λεπτά. Προσθέτουμε τα ρεβίθια και σοτάρουμε για 2 λεπτά.
- Προσθέτουμε νερό σε ποσότητα διπλάσια από αυτή των ρεβιθιών, τα δαφνόφυλλα και τον κύβο λαχανικών. Αφήνουμε να πάρει μια βράση και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 120-150 λεπτά , ανάλογα με το χρόνο βρασμού που χρειάζονται τα ρεβίθια μας.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά και, όσο είναι ακόμη ζεστό το φαγητό, μεταφέρουμε το 1/3 του ζωμού σε ένα μπολ. Προσθέτουμε στο μπολ το ταχίνι, το χυμό από το λεμόνι, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και επιστρέφουμε τον ζωμό στην κατσαρόλα.
- Ανακατεύουμε μέχρι να δέσει η σάλτσα και σερβίρουμε!
Για περισσότες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!
Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά στον ΑΝΤ1 και ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!
[…] από το προηγούμενο βράδυ τα ρεβίθια και τα άσπρα φασόλια σε νερό να […]
[…] δεν θες στη σούπα σου κρέας, δοκίμασε την συνταγή για ρεβύθια σούπα αλλά και την πιο ιδιαίτερη, νόστιμη και εύγεστη […]