Σπιτικό χούμους

0
5994
σπιτικό χούμους

Προετοιμασία

15 min

Χρόνος ψησίματος

120 min

Μερίδες

Σας έχω την απόλυτη συνταγή για σπιτικό, θρεπτικό, νηστίσιμο χούμους! Τέλειο συνοδευτικό για τα πιάτα σας!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 250gr. ρεβίθια
  • 1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένη
  • 4 κ.σ ελαιόλαδο
  • 1 κ.γλ. κύμινο
  • 1 κούπα νερό
  • Χυμό από 1 lime
  • ½ κ.γλ. τσιμένι
  • Μπούκοβο
  • 100gr. ταχίνι

Σπιτικό Χούμους – Η Συνταγή

  1. Μουλιάζουμε τα ρεβίθια σε νερό από το προηγούμενο βράδυ, για περίπου 18-24 ώρες. Την επομένη τα στραγγίζουμε και τα βράζουμε σε μεγάλη ποσότητα νερού.
  2. Κατά τη διάρκεια του βρασμού αφαιρούμε τον αφρό που δημιουργείται.
  3. Κλείνουμε το καπάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε τα ρεβίθια μας για περίπου 2 ώρες ή ανάλογα με τον  προτεινόμενο χρόνο βρασμού.
  4. Μόλις ολοκληρώσουμε το βράσιμο, κρατάμε λίγο από το νερό στο οποίο βράσαμε τα ρεβίθια (περίπου 1 κούπα) και κατόπιν σουρώνουμε.
  5. Βάζουμε στο μίξερ μας όλα τα υλικά, εκτός από το νερό και χτυπάμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές και κρεμώδες  μείγμα. Συμπληρώνουμε νερό μέχρι να πετύχουμε την ρευστότητα που θέλουμε στην κρέμα.
  6. Προσθέτουμε αλάτι, μπαχαρικά και οξύτητα κατά βούληση.

Για περισσότες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά στον ΑΝΤ1 και ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!

Print Friendly, PDF & Email

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here