Στήθος κοτόπουλο με κρούστα παρμεζάνας

0
14624

Προετοιμασία

10 min

Χρόνος ψησίματος

15 min

Μερίδες

4

Φιλέτο κοτόπουλο με παρμεζάνα, μια νόστιμη και πρωτότυπη συνταγή για το αγαπημένο μας φιλέτο κοτόπουλο! Εάν θέλετε το φιλέτο σας να μην είναι το κλασικό ψητό φιλέτο, τότε πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για κοτόπουλο με κρούστα παρμεζάνας, το οποίο με τη ceasar sauce γίνεται ζουμερό και πεντανόστιμο!

Κοτόπουλο με παρμεζάνα – Τα υλικά

Για τη ceasar sauce:

  • 420γρ. μαγιονέζα
  • 1 κ.τ.γ μουστάρδα
  • 20γρ. αντζούγια
  • 7γρ. σόγια sauce
  • 1 κ.τ.σ worcestershire sauce
  • ½ σκελίδα σκόρδο
  • 2-3 σταγόνες ταμπάσκο
  • 1 κ.τ.γ χυμό λεμόνι

Για την κρούστα του κοτόπουλου:

  • 4 στήθη κοτόπουλο
  • 1 κούπα παρμεζάνα
  • 1 κούπα φρυγανιά
  • 1 χούφτα μαιντανό ψιλοκομμένο
  • 3 κ.τ.σ βούτυρο
  • 5 κ.τ.σ ηλιέλαιο
  • ½ κ.τ.γ μπούκοβο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • αλάτι, πιπέρι

Συνταγή για κοτόπουλο με κρούστα παρμεζάνας

  1. Ξεκινήστε με τη Caesar sauce βάζοντας όλα τα υλικά στο μούλτι-μπλέντερ να πολτοποιηθούν καλά και στη συνέχεια ανακατέψτε με τη μαγιονέζα.

Για την κρούστα:

  1. Ανακατέψτε σε ένα μπολ την παρμεζάνα, φρυγανιά και ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  2. Ανοίξτε το φιλέτο κοτόπουλο σαν πεταλούδα (στα 2 δηλαδή αλλά να παραμείνουν ενωμένα τα κομμάτια) και σε ένα τηγάνι βάλτε το λάδι, βούτυρο, σκόρδο και μπούκοβο και σωτάρετε απ’ τις δυο πλευρές μέχρι να πάρουν χρώμα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  3. Όταν είναι έτοιμα μεταφέρετε σε ένα ταψάκι, από πάνω βάλτε 1 κ.τ.σ ceasar sauce σε κάθε φιλέτο και απλώστε καλά.
  4. Προσθέστε 1 κ.τ.σ απ’ το μείγμα της παρμεζάνας πάνω απ’ τη sauce και ψήστε στους 220 βαθμούς στην αντίσταση, ψηλά στον φούρνο μέχρι να ροδίσουν τα φιλέτα.
  5. Με την υπόλοιπη sauce μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα ή να την κρατήσετε για 3 μέρες στο ψυγείο.

Έτοιμο το κοτόπουλό μας με την υπέροχη κρούστα παρμεζάνας, για να δώσει μια διαφορετική νότα στο καθημερινό σας τραπέζι! Η συνταγή είναι εύκολη και απλή, αλλά το αποτέλεσμα εντυπωσιακό!

Για περισσότες υπέροχες συνταγές και συμβουλές, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου στο Youtube για video με συνταγές!

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, δείτε τις συνταγές μου στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά στον ΑΝΤ1 και ακολουθήστε την σελίδα μου στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου (ή απλά πατήστε εδώ για να διαβάσετε το βιογραφικό μου)!

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful...

Follow us on social media!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here