Οι ζουμερές σπιτικές κοτομπουκιές αποτελούν μια αγαπημένη επιλογή τόσο για τα παιδιά όσο και για τους μεγάλους, συνδυάζοντας υπέροχη γεύση με υψηλή διατροφική αξία. Όλοι μας τις αγαπούμε και τις επιλέγουμε από τα παιδικά πάρτυ μέχρι και σε επαγγελματικές συναντήσεις.

Παρασκευάζονται από φιλέτο κοτόπουλου και μπορούν να μαγειρευτούν στον φούρνο ή στο τηγάνι με ελάχιστο λάδι, προσφέροντας ένα πιο υγιεινό αποτέλεσμα σε σχέση με τις έτοιμες επιλογές. Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας, εύπεπτες και ιδανικές για καθημερινά γεύματα, σχολικά τάπερ ή οικογενειακά τραπέζια.

Ζουμερές κοτομπουκιές σπιτικές για παιδιά και μεγάλους

Φανταστικές οι κοτομπουκιές στο τηγάνι δεν λέω, αλλά έλα μαζί μου και στην ομάδα μου στο βαιμπερ διότι εκεί…. ΕΚΕΙ γίνονται οι μεγάλες αποκαλύψεις για μυστικά συνταγών, νέες τεχνικές, πετυχημένα γλυκά, quiz αλλά και πολλές συνομιλίες που θα μου λες εσυ απορίες και προβληματισμούς και εγώ θα σου απαντάω στα μπαμ! Έλα καλέ, τι περιμένεις, έλα εδώ -> Viber Team!

Η συνταγή για σπιτικές κοτομπουκιές

Κόβουμε το κοτόπουλο σε ακανόνιστα κομμάτια.
Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας και χτυπάμε καλά μέχρι να ενωθούν.
Βάζουμε μέσα το κοτόπουλο και ανακατεύουμε.
Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε τα υλικά για το πανάρισμα και ανακατεύουμε.
Βάζουμε το τηγάνι στην φωτιά να έρθει σε θερμοκρασία το λάδι.
Περνάμε το μαριναρισμένο κοτόπουλο από το μείγμα με το αλεύρι και τηγανιζουμε.
Βγάζουμε τις έτοιμες κοτομπουκιές σε ένα ταψί με σχάρα.
Σερβίρουμε με Mayoketchup.