Ομελέτα σουφλέ

0
14299
ομελετα σουφλε

Προετοιμασία

20 min

Χρόνος ψησίματος

10 min

Μερίδες

2

Η πιο εύκολη συνταγή για το νόστιμο σουφλέ ομελέτας! Η συνταγή αυτή υπόσχεται να έχεις μια αφράτη και χορταστική ομελέτα!!

Ομελέτα σουφλέ:

  • 3 μεγάλα αυγά, χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδι
  • 1 Πρέζα θαλασσινό αλάτι
  • 1 1/2 κ.τ.σ βούτυρο φρέσκο
  • 120 γρ τυρί Gruyère (γραβιέρα) τριμμένο στο ψιλό

Ομελέτα σουφλέ | Η συνταγή:

Βήμα 1

  1. Προθερμάνετε το Γκριλ και τοποθετήστε την σχάρα του φούρνου στο κέντρο του φούρνου.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ, χρησιμοποιώντας ένα σύρμα ή μίξερ, χτυπάμε το ασπράδι του αυγού μέχρι να σχηματιστεί μια σφιχτή μαρέγκα.

Βήμα 2

  1. Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε ελαφρά τους κρόκους των αυγών με τη μισή ποσότητα
    τυριού και το αλάτι.
  2. Μετά προσθέσετε το ένα τέταρτο της μαρέγκας και ανακατέψτε.
  3. Προσθέστε όλο το μείγμα μέσα στην μαρέγκα.

Βήμα 3

  1. Σε ένα τηγάνι διαστάσεων 16 πόντων, λιώστε το βούτυρο.
  2. Βάλετε το μείγμα των αυγών με την μαρέγκα.
  3. Πασπαλίσετε από πάνω με το υπόλοιπο τυρί και ψήσετε την ομελέτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 C και για 17 – 20 λεπτά.

Τι άλλο χρειάζεσαι για ένα δυναμωτικό πρωινό; ή για ένα ελαφρύ μεσημεριανό; Το σουφλέ ομελέτας μπορεί να ταιριάξει σε κάθε ώρα της ημέρας, και φυσικά μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Μπορείς να έχεις μια γευστικότατη ομελέτα με τυρί ή ομελέτα με λαχανικά. Μπορείς να κάνεις μια σπέσιαλ ομελέτα απλά προσθέτοντας πατάτα, λαχανικά και τυρί!!Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στην ομελέτα, όμως αυτή η εύκολη συνταγή σου εγγυάται μια εύκολη, και αφράτη ομελέτα!!

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στο Petros-Syrigos.com, ακολουθήστε με στο Instagram και στο Facebook για να βλέπετε τα καθημερινά νέα μου και φυσικά κάντε SUBSCRIBE στο κανάλι μου στο YouTube για υπέροχες & εύκολες συνταγές!

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful...

Follow us on social media!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here