Νηστίσιμα φαγητά της Μεγάλης εβδομάδας! Σου έχω καταπληκτικές ιδέες για νηστίσιμα φαγητά που να είναι εύκολα αλλά και γρήγορα για να βγάλεις το νηστίσιμου μενού της Μεγάλης εβδομάδας σε χρόνο dt. Σου έχω φανταστικές προτάσεις.
Νηστίσιμα Φαγητά Μεγάλης Εβδομάδας:
Νηστίσιμα φαγητά για την Μεγάλη Εβδομάδα:
Προτείνω να ξεκινήσεις την εβδομάδα σου με κάτι ελαφρύ όπως λαδερό, είναι η καλύτερη επιλογή για την νηστίσιμη μεγάλη εβδομάδα!
Πάρε ιδέες:
Σπανακόρυζο
Σπανακόρυζο ! από τα πιο υγιεινά φαγητά με χαμηλές θερμίδες! Η συγκεκριμένη συνταγή θα σου θυμίσει το σπανακόρυζο της γιαγιάς γιατί έχει τα πιο φρέσκα λαχανικά και μυρωδικά! Σε πολλούς αρέσει με ντομάτα-κοκκινιστό, σε άλλους “λεμονάτο” με μπόλικο πιπέρι, όπως και να το προτιμάς, το σπανακόρυζο πρέπει να υπάρχει στο εβδομαδιαίο διατροφικό σου πρόγραμμα!
Vegan γεμιστά
Ιμάμ Μπαϊλντί
Ιμάμ Μπαϊλντί χωρίς τηγάνισμα για μια εύκολη συνταγή! Ακολούθησε τις οδηγίες και σε λιγότερο από 1 ώρα θα έχεις το νοστιμότερο ιμάμ Μπαϊλντί!
Μπριάμ
Μπριάμ ή αλλιώς τουρλού στο φούρνο, μια από τις πιο καλοκαιρινές και εύκολες συνταγές! Θα βρεις οδηγίες και φυσικά, θερμίδες για ένα μπριάμ σαν της γιαγιάς!
Το τουρλού στο φούρνο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μου κλασικά καλοκαιρινά φαγητά που δεν λείπει ποτέ από το εβδομαδιαίο τραπέζι μου! Το φαγητό αυτό συνδυάζει πολλά από τα αγαπημένα μας λαχανικά, είναι εύκολο και γρήγορο, μπορεί να καταναλωθεί ευχάριστα όταν είναι παγωμένο και ταιριάζει τέλεια με τυρί φέτα! Πάμε να δούμε τα υλικά για το παραδοσιακό μπριάμ!
Νηστίσιμα φαγητά μεγάλη Τρίτη:
Κριθαρότο με μύδια και κρόκο κοζάνης
Κριθαρότο με μύδια και κρόκο κοζάνης! Μια υπέροχη συνταγή για να βάλεις στα φαγητά της Καθαράς δευτέρας και όχι μόνο!
Κριθαρότο με γαρίδες
Κριθαρότο με γαρίδες, ήρθε η ώρα να το φτιάξει στο σπίτι σου! Γιατί αυτή η εύκολη συνταγή θα σας λύσει τα χέρια για να ετοιμάσετε το πεντανόστιμο καλοκαιρινό κριθαρότο με γαρίδες! Εντυπωσιακό και γευστικό το κριθαρότο, για αυτό μην αργείς κάνε τώρα τη συνταγή!
Νηστίσιμο κριθαρότο με γαρίδες και ταχίνι
Νηστίσιμο κριθαρότο με γαρίδες! Μια υπέροχη συνταγή για νηστίσιμο κριθαρότο και φανταστική σάλτσα με ταχίνι! Θα σε ξετρελάνει αυτή η νηστίσιμη συνταγή! Εύκολη, γρήγορη για τα πιο νόστιμα νηστήσιμα φαγητά
Νηστίσιμα φαγητά για την Μεγάλη Τετάρτη:
Γίγαντες λεμονάτοι με σπανάκι στο φούρνο
Γίγαντες στο φούρνο! Μια υπέροχη και εύκολη συνταγή για γίγαντες που θα λατρέψεις! Είναι δυναμωτική, εύκολη και με λίγες θερμίδες!
Σαλάτα οσπρίων
Νόστιμη σαλάτα οσπρίων που συνδυάζει διαφορετικούς τύπους οσπρίων και λαχανικών, πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που θα δώσουν ένα αίσθημα δροσιάς!
Ρεβίθια Σούπα
Ρεβύθια σούπα, αγαπημένο παραδοσιακό φαγητό με όσπρια!
Νηστίσιμα φαγητά Μεγάλη Πέμπτη:
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
Το αγαπημένο μας νηστίσιμο θαλασσινό αλλιώς! Το συνδυάζουμε με τις baby πατατούλες μας δημιουργώντας μια πεντανόστιμη και πανεύκολη πατατοσαλάτα! Ιδανική και γι’αυτούς που νηστεύουν.
Καλαμάρι γεμιστό με ρύζι και μυρωδικά
Η νηστεία μας δίνει την ευκαιρία να αποτοξινωθούμε, υιοθετώντας μια διατροφή περισσότερο υγιεινή αλλά και να θυμηθούμε ξεχασμένες γεύσεις και νόστιμες παραδοσιακές συνταγές, όπως το καλαμάρι. Αφού εκτιμήσουμε τη διατροφική τους αξία, να τις βάλουμε στο διαιτολόγιό μας και μετά το τέλος της Μεγάλης Τεσσαρακοστής.
Σπαγγέτι από καλαμάρι με σαλάτα κινόα
Αυτή η φανταστική συνταγή με σπαγγέτι από καλαμάρι με σαλάτα κινόα αποτελεί ένα ολοκληρωμένο γεύμα ιδανικό για αυτούς που ακολουθούν ειδικό πρόγραμμα διατροφής που σε συνδυασμό με την κινόα που αποτελεί από μόνη της ένα superfood, θα απογειώσει την ενέργεια που τόσο χρειαζόμαστε καθημερινά! Συνιστάται και σε αυτούς που νηστεύουν.
Νηστίσιμα φαγητά Μεγάλης Παρασκευής:
Νηστίσιμη μακαρονάδα με ντοματίνια, μελιτζάνα, ελιές και κάπαρη
Νηστίσιμη μακαρονάδα με λαχανικά! μια πεντανόστιμη συνταγή για νηστίσιμα φαγητά εύκολα και γρήγορα! Δοκίμασε την τέλεια μακαρονάδα σαν της γιαγιάς!
Νηστίσιμες πέννες ογκρατέν με λαχανικά
Σου έχω την καλύτερη συνταγή για τις νηστίσιμες πέννες ογκρατέν με λαχανικά που είναι η καλύτερη, πιο εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για τη νηστεία σου!
Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
Μια αγπημένη και παραδοσιακή συνταγή, για όλη τη διάρκεια του χρόνου! Οι περισσότεροι γνωρίζουν πόσο ταιριάζει το χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι. Το νόστιμο ζουμάκι που αφήνει πρέπει να μπαίνει μέσα στα μακαρονάκια και μέχρι την ώρα του σερβιρίσματος να μετατρέπεται σε μια μελωμένη σάλτσα.
Νηστίσιμα φαγητά Μεγάλο Σάββατο:
Σαλάτα με τόνο, φινόκιο, σέλερυ και dressing λαδολέμονο
Σαλάτα με τόνο, μια νόστιμη και πανεύκολη συνταγή για σαλάτα για να συνοδεύσει τα κυρίως πιάτα σας ή και γιατί όχι να αποτελέσει το κυρίως γεύμα σας!
Νηστίσιμες γεμιστές μελιτζάνες με κουσκούς και Μακεδονικό Ταχίνι
Ποιος θα μπορούσε να αντισταθεί σε αυτή τη νοστιμότατη συνταγή με ανατολίτικο «άρωμα»; Αν και νηστίσιμη, είναι πλούσια σε γεύσεις χάρη στο πλήθος των λαχανικών, αλλά και στο Μακεδονικό Ταχίνι που της δίνει επιπλέον γευστική ένταση και θρεπτική αξία.
Καπονάτα σικελιάνικη
Η κοπανάτα αποτελεί μια από τις αυθεντικές Σισιλιάνικες συνταγές για σάλτσα με μελιτζάνες, την οποία μπορούμε να τη συνδυάσουμε με ζυμαρικά, κοτόπουλο ή και σκέτη. Πριν όμως προχωρήσουμε στη συνταγή για την αυθεντική καπονάτα, θα σας δώσω μερικές πληροφορίες για τη συνταγή αυτή.
